Sports

ဆံပင်အရမ်းပါးပြီး အရမ်းကျွတ်တဲ့သူတွေအတွက် အကောင်းဆုံးနည်း

ဆံပင္အရမ္းကြၽတ္ေနသူမ်ားအတြက္ ၾကက္ဥတစ္လုံး၊ငွက္ေပ်ာသီးတစ္လုံးလိေမၼာ္သီး (သို႔မဟုတ္)သံပရာမ်ိဳးႏြယ္တစ္လုံး၊သံလြင္ဆီ (သို႔မဟုတ္)အုံးဆီ ႏွစ္စက္ခန႔္အားလုံးကိုေၾကညက္ေအာင္ေျခၿပီး ဦးေရအႏွံ႔လိမ္းေပးပါ။ေရေႏြးေငြ႕ေပးထားေသာ တဘက္ေလးနဲ႔ နာရီဝက္(သို႔မဟုတ္)45မိနစ္ခန႔္ ေပါင္းထားပါ။

ၿပီးလွ်င္ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ရာ Shampooနဲ႔ စင္ေအာင္ေခါင္းေလွ်ာ္လိုက္ပါ။ေလး ငါးႀကိမ္ျပဳလုပ္ေပးရင္ အဆင္ေျပပါၿပီ။ဆံပင္အရမ္းပါးေနလို႔ စိတ္ညစ္ေနလား။ ဆံပင္ပါးလို႔ ေဈးႀကီးတဲ့ စပါးေတြ၊ ဆံပင္သန္ေစတဲ့ ေဆးေတြသုံးေပမဲ့ ကိုယ့္အတြက္ အသုံးမဝင္ဘူးျဖစ္ေနလား။

ဒါဆိုရင္ေတာ့ အခုလို စိတ္မေက်နပ္မႈေတြျဖစ္ေစတဲ့အရာေတြ ေမ့လိုက္ၿပီး သဘာဝနည္းလမ္းေလးကို ေျပာင္းသုံးၾကည့္ပါ။

အာလူး

အာလူးမွာ ေတာက္ေျပာင္ စိုေျပေစပါတယ္။ ဒီေတာ့ မီးဖိုေခ်ာင္ကေနပဲ အလွအပ ပစၥည္းေတြကို ရွာေဖြလိုက္ပါ။

ျပဳလုပ္နည္း

အာလူးအေသး ၂ လုံး (သို႔) အႀကီး ၁ လုံး

၁။ အာလူးကို အခြံႏႊာၿပီး အတုံးလိုက္လွီးလိုက္ပါ။

၂။ အဲဒီေနာက္ ေဖ်ာ္စက္ထဲထည့္ၿပီး ေဖ်ာ္လိုက္ပါ။ ေရအနည္းငယ္ထည့္ပါ။

၃။ ေရဆစ္တဲ့ ဇကာကို သုံးၿပီး ေရစစ္ခ်ပါ။

၄။ ပုံမွာျပထားတဲ့ ဝါဂြမ္းဖတ္ကို အာလူးရည္နဲ႔ စိမ္ၿပီး ဦးေရျပားေပၚမွာလိမ္းေပးပါ။ အရင္ဆုံး ဦးေရျပားေပၚမွာ ႏွံ႔ေအာင္လိမ္းေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္။

၅။ ဆံႏြယ္အဖ်ားကိုလည္း အားလူးရည္ စြတ္ေပးပါ။

၆။ ၿပီးရင္ ဆံပင္ကို မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ေပါင္းေပးထားရမွာျဖစ္ပါတယ္။

တစ္လေလာက္ဆိုရင္ေတာ့ ထူးထူးျခားျခား သိသာလာမွာျဖစ္ၿပီး ဆံပင္ေတြ ထူကာ ေတာက္ေျပာင္လာပါလိမ့္မယ္။

Credit Mystyle

unicode

ဆံပင်အရမ်းပါးပြီး အရမ်းကျွတ်တဲ့သူတွေအတွက် အကောင်းဆုံးနည်း

ဆံပင်အရမ်းပါးပြီး အရမ်းကျွတ်တဲ့သူတွေအတွက် အကောင်းဆုံးနည်း

ဆံပင်အရမ်းကျွတ်နေသူများအတွက် ကြက်ဥတစ်လုံး၊ငှက်ပျောသီးတစ်လုံးလိမ္မော်သီး (သို့မဟုတ်)သံပရာမျိုးနွယ်တစ်လုံး၊သံလွင်ဆီ (သို့မဟုတ်)အုံးဆီ နှစ်စက်ခန့်အားလုံးကိုကြေညက်အောင်ခြေပြီး ဦးရေအနှံ့လိမ်းပေးပါ။ရေနွေးငွေ့ပေးထားသော တဘက်လေးနဲ့ နာရီဝက်(သို့မဟုတ်)45မိနစ်ခန့် ပေါင်းထားပါ။

ပြီးလျှင် ကြိုက်နှစ်သက်ရာ Shampooနဲ့ စင်အောင်ခေါင်းလျှော်လိုက်ပါ။လေး ငါးကြိမ်ပြုလုပ်ပေးရင် အဆင်ပြေပါပြီ။ဆံပင်အရမ်းပါးနေလို့ စိတ်ညစ်နေလား။ ဆံပင်ပါးလို့ ဈေးကြီးတဲ့ စပါးတွေ၊ ဆံပင်သန်စေတဲ့ ဆေးတွေသုံးပေမဲ့ ကိုယ့်အတွက် အသုံးမဝင်ဘူးဖြစ်နေလား။

ဒါဆိုရင်တော့ အခုလို စိတ်မကျေနပ်မှုတွေဖြစ်စေတဲ့အရာတွေ မေ့လိုက်ပြီး သဘာဝနည်းလမ်းလေးကို ပြောင်းသုံးကြည့်ပါ။

အာလူး

အာလူးမှာ တောက်ပြောင် စိုပြေစေပါတယ်။ ဒီတော့ မီးဖိုချောင်ကနေပဲ အလှအပ ပစ္စည်းတွေကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။

ပြုလုပ်နည်း

အာလူးအသေး ၂ လုံး (သို့) အကြီး ၁ လုံး

၁။ အာလူးကို အခွံနွှာပြီး အတုံးလိုက်လှီးလိုက်ပါ။

၂။ အဲဒီနောက် ဖျော်စက်ထဲထည့်ပြီး ဖျော်လိုက်ပါ။ ရေအနည်းငယ်ထည့်ပါ။

၃။ ရေဆစ်တဲ့ ဇကာကို သုံးပြီး ရေစစ်ချပါ။

၄။ ပုံမှာပြထားတဲ့ ဝါဂွမ်းဖတ်ကို အာလူးရည်နဲ့ စိမ်ပြီး ဦးရေပြားပေါ်မှာလိမ်းပေးပါ။ အရင်ဆုံး ဦးရေပြားပေါ်မှာ နှံ့အောင်လိမ်းပေးရမှာဖြစ်ပါတယ်။

၅။ ဆံနွယ်အဖျားကိုလည်း အားလူးရည် စွတ်ပေးပါ။

၆။ ပြီးရင် ဆံပင်ကို မိနစ် ၂၀ လောက်ပေါင်းပေးထားရမှာဖြစ်ပါတယ်။

တစ်လလောက်ဆိုရင်တော့ ထူးထူးခြားခြား သိသာလာမှာဖြစ်ပြီး ဆံပင်တွေ ထူကာ တောက်ပြောင်လာပါလိမ့်မယ်။

Credit Mystyle